Cosa succede se un uomo prende Saw Palmetto?

Negli Stati Uniti, ilestratto di saw palmetto in polvereè uno degli integratori alimentari più comunemente usati. In un sondaggio, è emerso che più di 1,6 milioni di maschi adulti americani avevano assunto l'estratto di saw palmetto, principalmente per il trattamento dei sintomi benigni del tratto urinario inferiore causati dall'iperplasia prostatica benigna.

I benefici, il dosaggio e gli effetti collaterali dell'estratto di saw palmetto sono descritti in dettaglio in questo articolo per darti una conoscenza di base di questo ingrediente.

Cos'è Saw Palmetto?

estratto di saw palmetto della migliore qualità, palma a crescita bassa endemica degli Stati Uniti sudorientali, alta da 6 a 10 piedi con una corona di foglie spinose a forma di ventaglio e bacche ovali di colore marrone.

Originaria delle Indie occidentali, la pianta è ora ampiamente distribuita lungo la costa atlantica sud-orientale del Nord America (ecologicamente, il saw palmetto è usato come nido, copertura protettiva e fonte di cibo per la fauna selvatica).

Gli indiani d'America usavano le bacche di Saw Palmetto centinaia di anni fa per trattare problemi genito-urinari, alleviare l'irritazione delle mucose, aumentare la funzione testicolare, migliorare la produzione di sperma, aumentare le dimensioni del seno o come blando diuretico.

Nel 1870 iniziò la ricerca sulle proprietà medicinali delle bacche. Di solito viene venduto come alimento salutare sotto forma di capsule o compresse, e altre forme includono tinture ed estratti liquidi.

L'estratto di saw palmetto purificato contiene dall'85% al ​​90% di acidi grassi e steroli, inclusi carotenoidi, lipasi, tannini, acido caprilico, acido palmitico, acido oleico e steroli.

Quali sono i benefici comprovati raccomandati di Saw Palmetto?

1. Migliora l'iperplasia prostatica benigna, nota anche come ingrossamento della prostata o ingrossamento della prostata

L'iperplasia prostatica benigna è il tumore non canceroso più comune della prostata maschile. È una condizione comune negli uomini di età superiore ai 50 anni. È causata principalmente dall'eccessiva crescita del tessuto prostatico e può comprimere l'uretra e la vescica, ostacolando il flusso di urina.

I sintomi possono variare a seconda dell'ostruzione uretrale o dei cambiamenti secondari nella vescica, tra cui urgenza, aumento della frequenza della minzione notturna, difficoltà a urinare, flusso di urina debole, gocciolamento e arresto, incapacità di svuotare completamente la vescica, ecc. , ematuria, calcoli alla vescica

Una revisione della letteratura Cochrane ha rilevato che negli uomini con ingrossamento della prostata e sintomi del tratto urinario inferiore, l'assunzione di dosi basse o alte di estratto di saw palmetto non ha contribuito a migliorare il flusso di urina o l'ingrossamento della prostata.

Un'altra revisione della letteratura e meta-analisi ha sottolineato che l'estratto orale di saw palmetto può aiutare a ridurre la frequenza della nicturia e migliorare il flusso massimo di urina.

Lo stesso studio ha anche sottolineato che rispetto ai farmaci terapeutici, l'estratto di saw palmetto può produrre effetti di miglioramento non inferiori ai farmaci

Il meccanismo sottostante potrebbe essere correlato all'inibizione della 5 -reduttasi, agli effetti antiandrogeni, antiproliferativi e antinfiammatori dell'estratto di saw palmetto.

＊Conclusione: l'estratto orale di saw palmetto può avere un effetto migliorativo sui sintomi del tratto urinario inferiore causati dall'ipertrofia prostatica, ma l'effetto di marche diverse è molto diverso

2. Migliora l'alopecia androgenetica maschile (problema di crescita dei capelli)

L'alopecia androgenetica è il problema cutaneo cronico più comune e colpisce fino all'80% degli uomini anziani (principalmente oltre i 60 anni).

È caratterizzato da un progressivo assottigliamento dei capelli e tende a diminuire con la densità e il diametro dei capelli. Con l'età, la prevalenza aumenta dal 30% negli uomini di 30 anni al 50% negli uomini di 50 anni.

Anche se la condizione non è considerata un grave problema patologico, lo stress associato alla caduta dei capelli può influire sull'autostima o portare a malattie mentali.

Uno studio controllato randomizzato (100 uomini con alopecia androgenetica maschile da lieve a moderata per un periodo di 24- mesi) è stato diviso in due gruppi, uno che utilizzava finasteride e l'altro che utilizzava l'estratto di bacche di saw palmetto.

È stato riscontrato che il 38% del gruppo delle bacche di palma ha riportato una crescita significativa dei capelli, rispetto al 68% del gruppo Roupai.

Sulla base del periodo di caduta dei capelli, il 66% del gruppo del farmaco Ropez ha mostrato un miglioramento e il 60% del gruppo delle bacche di palma è rimasto stabile e non si è deteriorato.

Inoltre, l'assunzione di Finasteride per via orale può migliorare tutte le aree di caduta dei capelli; mentre l'assunzione di estratto di saw palmetto può solo aiutare la caduta dei capelli nella corona e nei turbinii.

Il meccanismo sottostante può essere correlato all'attività di legame del recettore degli androgeni del saw palmetto e alla sua inibizione non selettiva dell'5-alfa reduttasi.

*Conclusione: l'estratto orale di bacche di saw palmetto può migliorare alcuni tipi di alopecia androgenetica, ma l'effetto è ancora inferiore a quello dei farmaci.

3. Ridurre l'antigene prostatico specifico, prevenire il cancro alla prostata

Il cancro alla prostata è uno dei tumori più comuni negli uomini e la sua incidenza continua ad aumentare in molti paesi. Negli Stati Uniti, ogni anno a più di 200{1}} persone viene diagnosticato il cancro alla prostata (circa 1 persona su 6 ne soffre).

Il cancro alla prostata è una malattia altamente eterogenea in cui gli adenocarcinomi possono essere non metastatici e da indolenti a molto aggressivi e possono metastatizzare alle ossa e ad altri organi, con conseguente significativa morbilità e mortalità.

I livelli sierici di PSA sono stati utilizzati come biomarcatori per il cancro alla prostata per più di 20 anni, tuttavia, il PSA ha limiti intrinseci, inclusa la mancanza di specificità, che porta a diagnosi e trattamenti eccessivi del cancro alla prostata.

Uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo ha dimostrato che l'estratto orale di saw palmetto non ha avuto un effetto superiore sull'antigene prostatico specifico sierico rispetto al placebo, anche a dosi relativamente elevate. Studi sulle cellule in vitro hanno scoperto che l'estratto di saw palmetto ha gli effetti di anti-proliferazione delle cellule della prostata, guidando l'apoptosi delle cellule tumorali e inibendo l'interruttore infiammatorio NF-kB.

Un altro studio prospettico di coorte ha rilevato che l'uso di saw palmetto e relativi integratori non era associato al rischio di cancro alla prostata.

*Conclusione: al momento, non ci sono prove sufficienti per dimostrare che la somministrazione orale di saw palmetto può ridurre l'antigene prostatico specifico (PSA) e prevenire il cancro alla prostata, e sono necessari ulteriori studi per un'ulteriore conferma.

4. Migliora la prostatite

Prostatite è un termine generico per una serie di malattie infettive, tra cui la prostatite batterica acuta e cronica, la sindrome del dolore pelvico cronico o la prostatite asintomatica. È una delle malattie del sistema urinario più comuni negli uomini, seconda solo all'iperplasia prostatica benigna (IPB) e al cancro alla prostata.

I possibili sintomi includono dolore pelvico (limitato alla prostata, al perineo o all'uretra), prostatite e vari gradi di svuotamento e disfunzione sessuale.

Uno studio prospettico randomizzato in aperto (1-anno di durata, 64 pazienti con prostatite di categoria III/sindrome da dolore pelvico cronico) con finasteride (5 mg al giorno) e Saw Palm (325 mg al giorno).

Al contrario, i pazienti trattati con finasteride hanno mostrato miglioramenti significativi e duraturi in tutti gli indicatori tranne la minzione.

*Conclusione: per i pazienti con prostatite di categoria III/sindrome da dolore pelvico cronico, l'estratto orale di saw palmetto in polvere non ha apportato benefici significativi.